痛经快速止痛小妙招：痛经是我们临床上见到的最多的，很多出现痛经都是因为宫寒造成的，首先既然是寒者热之，我们首先拿个暖水袋自己在家可以把下腹暖一暖。
如果方便用一点艾条在我们的下腹部可以灸一灸，这些宫寒的这种它属于原发性的。继发性的就我们说的子宫腺肌症、囊肿这些造成的痛经就比较麻烦了，这个时候可能你真的需要吃点止疼药了。
痛经快速止痛小妙招，在我们针灸对于痛经，无论是原发和继发的，我们按压一些穴位，对于改善还是有很大好处的。主要是有什么穴位，一个就是我们的颌骨穴，还有一些三阴交，这两个穴配在一起就可以理气止痛，还有一个就是有效的穴叫地基，它是朱太阴脾经的穴位。
这个穴位在腿上当痛经出现的时候，按压这两个穴位同时揉或者拿艾条去灸他，学生缓解痛经会很快的止痛的，这也就是我们最常见的也是比较行之有效的几个穴位，大家可以在痛经的时候可以试用。
专家提示，缓解痛经2个方法，痛经分为原发性和继发性，治疗方法分别如下，一、原发性，使用暖水袋或艾灸温暖腹部，必要时可采用针灸或按压穴位。二，继发性如子宫腺肌症、囊肿等，可适当服用止痛药物，并采用艾灸针灸按压穴位等方法缓解。
