青春痘今日分享：
青春期脸上长痘痘怎么调理？在日常生活中，青春痘患者可以采取多种方法，对皮肤进行护理：
第一是皮肤的清洁。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性、偏碱香皂，也可使用适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3~5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力。随后用温水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2~3次为宜。
第二要疏通毛孔。在面部出现粉刺时，可以打一盆热水,将经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中。接着用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开，再用事先以75%乙醇棉球消毒过的医用注射针头（5~7号）的针帽或粉刺器，柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下瘢痕。
第三，要避免使用油性或粉质化妆品。除非工作需要，尽量不要化浓妆。建议酌情使用水质护肤品。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
