去火吃什么-吃什么水果清热去火降火最快

去火吃什么:首先我们从几个方面来进行饮食调理。

第一个方面我们多吃蔬菜水果,蔬菜水果,含有纤维素,增加胃肠蠕动,有利于来活动下排。这些食物包括首先是水分,我们水分比较丰富的。

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